IIDA WAVE | IIDA WAVEとは?
イイダウェーブ,音楽,ライブ,映画,シネマ,自転車,サイクリング,走る,歩く,ウォーキング,ランニング,やさい,野菜
サイクリングウェーブIIDA(自転車)
Cycling Wave IIDAは、初心者からベテランまで個人のスキルを大切にしながら、身近なスポーツとして楽しくサイクリングに取り組む事を目標にしています。素肌で風を切りながら飯田の良さを知り、健康づくり仲間づくりを通して豊かなライフスタイルを実践することで、街の魅力アップにも貢献出来ると思います。
毎週日曜日の朝に自転車で走る事を基本として、年に数回の企画を行いたいと思います。ロードスポーツの魅力を再発見しながら、楽しいサイクリングに参加しましょう。
サイクリングウェーブIIDA 活動計画
1.Sunday Benten Ride サンデー弁天ライド
(毎週開催)
サイクリングウェーブイイダの基本活動です。
毎週日曜日の朝に飯田市松尾弁天に集合して、体力・経験に合わせて40〜60km程度のサイクリングを行います。夏期は午前7時スタート組と、午前8時スタート組を設定します。午前8時に弁天で全員合流して、Cycling。午前10時頃に飯田市川路の喫茶店に道草して交流会を行います。午前11時弁天にて解散予定。(雨天中止の場合、朝6時30分にCyclingWave掲示板に中止のお知らせを書き込みます)
・コーヒー代持参の事。
・午前11時頃弁天にて解散しますので、日曜日の家族サービスも両立できます。
・女性やビギナーに最適!これから自転車に乗りたい方も大歓迎。
・弁天橋松尾側広場にバイクの準備、ストレッチ等を済ませて集合し、午前7時及び午前8時に正確にスタートします。
2.Cycling Wave IIDA オリジナルジャージの作成・共同購入
3.サイクリング企画案
(今後メンバーで詳細を詰めていきます)
・秋の100kmライド
自転車ビギナーの登竜門・100kmライドに挑戦します(主にフラットロード)
・坂の街、飯田を楽しむ。
大平ライド、しらびそライド、その他
・下伊那の町村を訪ねる
自転車で下伊那の町村を訪ねます。(数回に分けて)
各地の特産料理をいただく。
4.その他、メンバーの提案によるコースや企画の実施
サイクリングウェーブIIDA 基本事項
ロードバイクは平地でも30km以上のスピードが出ます。公道を走るため安全確保に努めて下さい。また、個人の責任での参加をお願いします。特に、下記の点を守って頂きます。
交通法規はきちんと守ります。
自転車安全利用五則
1.自転車は車道が原則。歩道は例外。
2.車道は左側を通行
3.歩道は歩行者優先で、車寄りを徐行
4.安全ルールを守る
○飲酒運転・二人乗り・並進の禁止
○夜間はライトを点灯
○交差点での信号尊守と一時停止・安全確認
5.ヘルメットを着用
自転車は良く整備されたスポーツ車で参加。(会では自転車の整備は行いません)
水分補給、栄養補給の準備をしてきてください。
ロードバイクに似合うオシャレなサイクルウェアーを着用しましょう。
連絡の為、メール環境が必要。メンバーはメーリングリストに登録します。
【必須】自転車保険(対人・対物)に必ず個人で加入してください。
(会として保険はありません)
【必須】ヘルメット、眼鏡・サングラス等の目の保護用具、グローブの着用を必ずお願いします。
サイクリングウェーブIIDA 参加方法、お問い合わせ
IIDA WAVE本会に入会する必要があります。(一般会員/年会費3,000円)
→
入会方法はこちらをご覧下さい
掲示板サイト
で活動案内を書き込みしています。雨天中止等の告知もします。掲示板アドレスをQRコードにて個人の携帯に登録を。CyclingWave掲示板をご覧頂き、日曜日午前7時または午前8時に飯田市松尾弁天橋の松尾側広場にご参加頂く事も大歓迎です。直接お名前等をお聞きします。
サイクリングウェーブIIDA 運営組織
■IIDA WAVE代表/伊藤 茂雄
■顧問/飯田自転車協会会長 井村 伸郎
■プロデューサー(連絡係)/新井 優
■副代表/千賀 秀樹、神藤 光裕
■オーガナイザー/宮内 邦昭・大平 有華・竹内 弘美・沖村 賢司
■コーチ/阿部 誠
公式サイトのご案内
→
サイクリングウェーブIIDA 公式サイトはこちら
サイクリングウェーブ公式掲示板
http://cycwave.bbs.fc2.com/
(サイクリングウェーブ公式掲示板)
サイクリングウェーブの活動等はこの掲示板で発信しています。
参加される方は必ずご確認を
IIDA WAVEについて
(4)
入会のご案内
(3)
IIDAWAVE沿革
(1)
Music Wave IIDA
(3)
Cinema Wave IIDA
(2)
Runners Wave IIDA
(3)
やさい Wave IIDA
(2)
Cycling Wave IIDA
(7)
WakamonoBIZ.wave
(4)
おとめWave
(1)
演劇WAVE
(1)